La vuelta de las vacaciones no debe suponer la renuncia a tus hábitos saludables, aunque resulta difícil retomar la actividad física tras el...
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Maroc - DIARIODEPONTEVEDRA.ES - de últimas noticias - 17/Aug 16:28
Carlos Regueiro: "No vale de nada ir al gimnasio si el resto de día no nos movemos"
Comidas ligeras, regulares en el tiempo, y sobre todo mantener la actividad física. Son algunos de los consejos que lanza el nutricionista Carlos Regueiro para el verano, una estación cargada de tentaciones gastronómicas en las que se ganan "entre dos y cinco kilos de peso"
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