Comenzar el día con energía no siempre es sencillo y por eso en ocasiones recurrimos a ayuda externa, como la que nos puede ofrecer el café. Sin...

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Los efectos visibles de cualquier deporte van a depender de la constancia, de los consejos correctos para practicarlo y de nuestra motivación para...

Los expertos recomiendan "una adaptación progresiva centrada en buenos hábitos de alimentación, de descanso, de ejercicio físico o controles...

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Gustavo Aponte Alcalá, personifica la unión entre el amor por el deporte y el arraigo de sus raíces. Esta semilla plantada en su infancia germinó...

Piden abordar los tratamientos de una forma más holística, que tenga en cuenta todos los condicionantes del paciente y deje atrás la mirada...

El herpetólogo ha desembolsado 165.000 euros para que la titularidad del Santuario Libertad, un espacio natural que alberga a cientos de especies...

El pilates incluye algunos ejercicios fáciles que puedes hacer en casa para iniciarte en esta disciplina. Por ejemplo, la postura del gato-vaca. Te...

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