Tomar vacaciones en autocaravana se ha convertido en una opción cada vez más popular para quienes buscan una forma diferente de viajar, combinando...
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Desconectar de la rutina diaria durante las vacaciones no es solo un lujo, sino una necesidad para mantener un equilibrio mental y emocional en la vida moderna. Ana Belén Pistón, neuropsicóloga del servicio de Psicología Clínica del Hospital Quirónsalud Córdoba, subraya que este tiempo de descanso es crucial para afrontar el regreso a las actividades ...
Tomar vacaciones en autocaravana se ha convertido en una opción cada vez más popular para quienes buscan una forma diferente de viajar, combinando...
El verano es sinónimo de buen tiempo y también de vacaciones. Sion embargo, para la mayoría que quedan pocos días de descanso.. A la vuelta,...
Tener las vacaciones de verano en septiembre tiene sus ventajas, ya que todo es más barato y está menos masificado. Por eso, hemos elegido los...
La depresión posvacacional es una de las reacciones físicas más comunes de hecho afecta al 30% de la población adulta. Tanto a aquellos...
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El regreso al trabajo después de las vacaciones de verano puede ser un desafío. Mientras nos acostumbramos a la rutina diaria, es esencial prestar...
Los expertos recomiendan "una adaptación progresiva centrada en buenos hábitos de alimentación, de descanso, de ejercicio físico o controles...
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Con la llegada de septiembre, muchos sienten el peso del regreso a la rutina y los quehaceres habituales tras las vacaciones. Para muchos, esta vuelta...
Con el fin de las vacaciones y el regreso a la rutina diaria, enfrentar las responsabilidades cotidianas puede ser un reto. Las mañanas se llenan de...