Subir escaleras diariamente puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares en un 20%. Una alternativa efectiva y accesible para cuidar tu...
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Este alimento de origen alemán, bajo en calorías, fortalece los huesos y previene enfermedades cardiovasculares. Está lleno de vitaminas, calcio e hierro.
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La leche de cabra es una fuente rica en proteínas, vitaminas (A, D, B1, B2 y B12), minerales (zinc, fósforo, calcio, magnesio, hierro y potasio) y...
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Beneficios cardiovasculares de la actividad física La actividad física regular tiene múltiples beneficios cardiovasculares. Uno de los más...
Obtenemos una F por la ingesta de vitaminas. Más de la mitad del mundo consume cantidades insuficientes de micronutrientes esenciales para la...
El pepino, ese alimento aparentemente inofensivo y discreto, imprescindible en las ensaladas de verano, está cargado de vitaminas, antioxidantes,...
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El té de cúrcuma es uno de los más famosos por sus múltiples características. Sin embargo, existen varias opciones con las que disfrutar de todos...
Toronto.- El uso frecuente de teléfonos móviles por parte de fumadores y diabéticos está asociado con el aumento de...
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