Los expertos recomiendan "una adaptación progresiva centrada en buenos hábitos de alimentación, de descanso, de ejercicio físico o controles...
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La temporada estival es una época de excesos en la que nos solemos pasar con la comida y la bebida. Por ello, resulta fundamental equilibrar nuestra alimentación tras el verano. Aquí te contamos cómo hacerlo. Leer
Los expertos recomiendan "una adaptación progresiva centrada en buenos hábitos de alimentación, de descanso, de ejercicio físico o controles...
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