Beneficios del ejercicio físico para la salud mental El ejercicio físico regular no solo contribuye a mantener una buena forma física, sino que...
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Tres de cada diez españoles afirman tener problemas de salud mental. Desde depresión (un 17% de la población) hasta ansiedad, fobias o estrés (un 16% cada una de ellas), lo cierto es que los españoles se han situado entre los ciudadanos de la UE con una de las tasas más altas de mala salud mental. […]
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¿Por Qué Es Importante El Ejercicio Para La Salud Mental? El ejercicio físico no solo mejora la condición física, sino que también tiene un...
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Autor slumana En Colombia se estima que alrededor del 14% de la población (+7 millones de personas) sufre dermatitis atópica.La dermatitis...
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La depresión y la ansiedad son los problemas de salud mental más frecuentes en el país, de acuerdo a la psiquiatra Claudia Barahona, quien señala...
El uso excesivo de pantallas aumenta el riesgo de que los niños sufran ansiedad, depresión y otras condiciones relacionadas a la salud mental.
El bienestar mental está estrechamente relacionado con la salud digestiva, y estudios recientes han demostrado que una microbiota intestinal...