Ya está aquí la Navidad. Comienzan los encuentros, las cenas y las comidas y con ellas los excesos típicos de estas fechas. Y para muchos afrontar...

La Navidad es sinónimo de reuniones familiares, alegría y, por supuesto, una gran variedad de platos de comida. Sin embargo,

La Navidad es sinónimo de reuniones familiares, alegría y, por supuesto, una gran variedad de platos de comida. Sin embargo, es importante cuidar la...

Los españoles ganan una media de 4 kilos debido a los excesos en las comidas y cenas de Navidad, según estudios del Instituto Médico Europeo de la...

Los españoles ganan una media de 4 kilos debido a los excesos en las comidas y cenas de Navidad, según estudios del Instituto Médico Europeo de la...

La Navidad es, sin duda, una época asociada a las reuniones con familiares y amigos, las abundantes comidas y las vacaciones. A medida que se acercan...

La Navidad es, para muchos, sinónimo de celebraciones en torno a la mesa. Sin embargo, estas reuniones pueden convertirse en un desafío: el estrés...

Diciembre es el mes de las fiestas, de las despedidas, de la celebración de los nuevos comienzos y, por supuesto, de los banquetes. Hacer dieta, para...