A partir de los 50 el organismo de las mujeres cambia y se manifiestan síntomas típicos del climaterio: sofocos, pérdida de masa muscular,...

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Conservar la masa muscular es el factor más importante en las mujeres para mantener una buena salud y calidad de vida a partir de la menopausia. ...

Sofocos, insomnio, debilidad ósea... cuando los estrógenos disminuyen las mujeres pueden experimentar distintos efectos. No obstante, hay uno del...

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El Grupo Caja Rural activa diversas medidas para intentar paliar los terribles efectos de la...

El té verde es conocido por sus numerosos beneficios para la salud, entre ellos su capacidad para acelerar el metabolismo y ayudar en la pérdida de...

Un nuevo estudio encontró que consumir almendras con regularidad puede ayudar en la recuperación después de hacer ejercicio, ya que reduce el...

La pérdida de masa muscular no es sólo un tema estético, ya que se relaciona con mayor riesgo de caídas, fracturas, lesiones y más. Pueden estar...