Lo que comes influye más de lo que imaginas. Y lo que piensas y sientes afecta tu digestión. La ciencia revela una conexión asombrosa entre tu...
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Superar la autocrítica, perdonarse y eliminar pensamientos negativos son pasos esenciales para desarrollar un amor propio genuino. Haz de estos hábitos parte de tu vida diaria y experimentarás una mejora en tu bienestar emocional, tus relaciones y tu felicidad.
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