Redacción.- Un estudio de la Universidad de Stanford indica que el entrenamiento de fuerza es fundamental para contrarrestar el...
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Mejora de la Salud Cardiovascular La salud cardiovascular es esencial para la longevidad y la calidad de vida. Mejorar la salud de tu corazón puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, incluyendo infartos y problemas de hipertensión. Para lograr una mejora significativa, es fundamental implementar cambios en el estilo de vida y seguir una rutina […]
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Conservar la masa muscular es el factor más importante en las mujeres para mantener una buena salud y calidad de vida a partir de la menopausia. ...
Cada 30 de octubre se conmemora en Argentina el Día Nacional de la Educación Física, una fecha que destaca la importancia del deporte y la...
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Estos compuestos están en las plantas para protegerlas de enfermedades o situaciones de estrés.
“Es esencial implementar políticas públicas y lineamientos adecuados para lograr este objetivo”.
Incorporar entrenamiento de fuerza es clave para combatir el deterioro, mejorar la calidad de vida y prevenir enfermedades, según una reciente...
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