¿Qué hormona se produce al hacer ejercicio? Al realizar ejercicio físico, el cuerpo humano produce varias hormonas, pero una de las principales es...
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¿Qué hormona de la felicidad se libera durante el ejercicio? Durante el ejercicio físico, el cuerpo libera una serie de hormonas que contribuyen a mejorar el estado de ánimo. Una de las principales hormonas de la felicidad que se libera es la endorfina. Esta sustancia química actúa como un analgésico natural, aliviando el dolor y […]
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¿Qué hormona se libera durante el ejercicio físico y cuál es su función? Durante el ejercicio físico, el cuerpo humano libera endorfinas,...
Beneficios del ejercicio para la salud mental El ejercicio físico no solo es fundamental para mantener un cuerpo sano, sino que también tiene...
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Beneficios del ejercicio físico para la salud mental El ejercicio físico no solo beneficia a nuestro cuerpo, sino que también tiene un impacto...
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Un estudio publicado en 'Science' demuestra que mirarles fijamente desata oxitocina, la hormona de la felicidad.