El magnesio es un mineral esencial para la salud que juega un papel clave en diversas funciones del organismo. Está involucrado en más de 300...
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El carbonato de magnesio es ideal como suplemento en dietas diseñadas para aumentar la ingesta del mineral. Sin embargo, debe emplearse con moderación y cuidado. Desde contribuir a un óptimo funcionamiento de los músculos hasta intervenir en la producción de energía celular, el magnesio es esencial para la salud y el bienestar. ¿Sabías que el […]
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Magnesio, mineral esencial, regula funciones vitales como el sistema nervioso y la salud cerebral. Conoce sus beneficios y fuentes alimenticias.
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