Le café ou le thé le matin, c’est fini ! Une diététicienne conseille plutôt de boire ce jus de fruits, très riche en antioxydants,...

On a beau dire que l’eau est bonne pour la santé et essentielle pour le fonctionnement du corps, certains n’ont tout simplement jamais pris cette...

Apprendre demande beaucoup d’énergie. Parallèlement à un sommeil de qualité, les enfants ont besoin d’une alimentation saine.

Repos, sérénité, énergie retrouvée… vous aimeriez conserver les bienfaits de votre pause estivale sur votre santé mentale et physique ? Voici...

Ce n’est pas une nouveauté : pour avoir un cœur en bonne santé, il faut manger équilibré. Si l’été, les écarts au règlement...

Si vous cherchez à perdre quelques kilos, vous devriez peut-être ajouter ce fruit à votre liste de courses.

Boire une bière après le sport est certes agréable mais ce n’est pas bon pour la santé. L’alcool ralentit en effet le...

Saviez-vous que l’arrêt du tabac a un effet direct sur votre vie sexuelle ou encore que la nicotine quitte votre organisme entièrement 48h après...

Le candidat démocrate à la vice-présidence, le gouverneur du Minnesota, Tim Walz, a prononcé un discours lors de la convention démocrate...