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Maroc Maroc - TITRESPRESSE.COM - A la Une - 28/Mar 14:31

L'activité physique est-elle vraiment le meilleur moyen de perdre de la graisse ?

Si les activités de faible intensité font davantage appel au gras, la clé de la perte de graisse consiste à brûler plus de calories que l'on en consomme, ce qui rend l'alimentation plus importante que l'exercice.

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