Trail ou route ? Vous avez envie de commencer la course à pied ? Vous ne savez pas trop si vous allez débuter par du trail ou par du running ?...
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plaisir courir : LE PLAISIR DE COURIR Comment prendre du plaisir en course à pied ? Ce qui fait arrêter bon nombre de coureurs néophytes, c’est qu’ils ne prenaient pas de plaisir en courant, ou qu’ils n’en prenaient plus. Et le souci, du moins de mon point de vue, c’est qu’à partir du moment où […]
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Courir avec des lunettes de vue Quand on court et qu’on a des problèmes de vue, un cruel dilemme peut se poser à nous. Courir avec des lunettes...
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Elle voulait comprendre les ratés de l’école inclusive genevoise, elle se retrouve au poste de police. Sabrina Pisu, reporter italienne, est...
On peut être végane pour diverses raisons : pour la planète, pour sa santé ou par souci du bien-être animal. Le véganisme peut aussi être mis...
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Plus que la distance, c’est la durée d’effort qui va influencer la façon dont vous vous hydratez en courant lorsque la chaleur est de la partie....