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Maroc Maroc - 2.U-TRAIL.COM - A La Une - 20/Jun 00:10

Traileurs, on vous explique comment soulager votre psoas

Souvent, nous traileurs et amateur de cotes, nous avons des douleurs au niveau du psoas ! Mais qu’est ce que le Psoas ? On parle de psoas mais on devrait parler du petit et du grand psoas, qui sont des muscles du dos qui servent à fléchir la cuisse. psoas Le psoas chez les traileurs […]

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