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Maroc Maroc - 2.U-TRAIL.COM - A La Une - 19/Jun 21:18

Pour bien dormir, il faut courir 80 km par semaine

dormir courir À l’occasion de la Journée mondiale de la course à pied, Garmin a publié des données mettant en lumière les bienfaits de la course sur la santé. En se basant sur les informations fournies par les utilisateurs de leurs montres connectées, Garmin a constaté que courir plus de 80 km par semaine peut […]

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