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Maroc Maroc - 2.U-TRAIL.COM - A La Une - 19/Jun 00:30

Comment choisir entre une ceinture d’hydratation et une poche à eau pour courir ?

Quand on commence le trail, souvent un dilemme se pose en terme de matériel et d’hydratation. Est-ce qu’il est préférable d’utiliser une ceinture d’hydratation ou une poche à eau ? une ceinture d’hydratation ou une poche à eau – En terme de confort, il faut tester les deux. Car on va le voir, selon le […]

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Combien de kilomètres par semaine faut-il courir pour préparer un trail?

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Une question qui revient assez souvent est de savoir combien de kilomètres il faut courir par semaine. En général, quand on se pose la question,...

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Les sacs sont-ils vraiment contrôlés au départ des trails ou peut-on tricher avec le matériel obligatoire ?

2.u-trail.com - 19/Jun 17:37

Le matériel obligatoire en trail : mythe ou nécessité ? Le matériel obligatoire en trail – Dans le monde du trail, le matériel obligatoire...

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Faut-il courir du côté gauche ou droit de la route ?

2.u-trail.com - 21/Jun 00:33

Attention vous pouvez recevoir une amende si vous courez au milieu de la route n’importe comment et si vous gênez la circulation. Courir est...

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TOP 10 : les critères pour choisir quel trail courir

2.u-trail.com - 20/Jun 11:26

Nos 10 critères les plus pertinents pour choisir son TRAIL … choisir trail – Face à l’offre de courses le week-end – et comme on ne peut pas...

Est-il possible de poser du carrelage sur d’autres revêtements ?

businews.be - 21/Jun 09:53

La pose de carrelage est une solution prisée pour son esthétisme et sa durabilité. Cependant, un dilemme se pose souvent : peut-on poser du...

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Faut-il commencer par faire du trail ou courir sur la route quand on veut débuter en course à pied ?

2.u-trail.com - 17/Jun 20:52

Trail ou route ? Vous avez envie de commencer la course à pied ? Vous ne savez pas trop si vous allez débuter par du trail ou par du running ?...

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Êtes-vous DÉBILE de payer un trail de 10 (ou 15 km) ?

2.u-trail.com - 21/Jun 00:58

Payer pour un trail court, est-ce que ça a du sens ? Payer pour courir une petite distance Les traileurs commencent à organiser leur été et à...

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Pourquoi il faut tester ses boissons de l’effort avant un trail

2.u-trail.com - 22/Jun 13:06

La nutrition pendant l’effort est cruciale pour les coureurs, qu’ils soient amateurs de course à pied ou de trail. Les boissons de l’effort...

Spa gonflable : Ce qu'il faut savoir ?

corsenetinfos.corsica - 21/Jun 17:09

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Equipement trail : ne portez rien de nouveau lors d’une course

2.u-trail.com - 20/Jun 00:35

Un conseil qui peut paraitre évident pour les coureurs expérimentés mais pas forcément connu des débutants. Le conseil est donc de ne pas porter...