Où s’entrainer et comment préparer un trail quand on habite à Paris et en région parisienne ?

L‘entrainement trail à Paris Vous souhaitez faire du trail en région parisienne ? entrainement trail paris – La mauvaise nouvelle, c’est que quoi que vous trouviez, ce sera difficile d’avoir des conditions équivalentes à la montagne. La bonne nouvelle, c’est que des spots existent et que des astuces peuvent exister pour vous stimuler un peu. […]

Faire des côtes à l’entrainement… c’est juste anti-naturel et psychotique !

2.u-trail.com - 06/Jul 23:15

Et tiens si on parlait des cotes, de l’entrainement côtes en trail ? côtes entrainement Vous vous dites “ça sert à rien, ça sert juste à...

Luc Leger : comment s’améliorer, progresser et s’entrainer au test Luc Léger

2.u-trail.com - 08:08

Le test navette Luc Léger se déroule sur 20 mètres et permet de définir la VMA chez un sportif, un coureur ou un traileur. Il fonctionne par...

20 terrasses géniales de juin 2024 à Paris et aux alentours pour profiter du soleil enfin là

sortiraparis.com(sn) - 23/Jun 06:38

Une belle terrasse parisienne pour ce mois de juin 2024 à Paris ça vous dit ? Pour profiter à fond du début de l'été en région parisienne, on...

Des belles nouveautés et déjà 850 préinscrits au Trail de la Cochonne à Gives, de la folie : « On vient des Pays-Bas, de France… »

lacapitale-brabant-wallon.sudinfo.be - 29/Jun 07:45

Vous souhaitez prendre le départ de l’épreuve hutoise le dimanche 7 juillet mais vous comptiez vous inscrire sur place : mauvaise idée, ce sera...

Que faire ce 14 Juillet 2024 ? Les animations de la Fête Nationale à Paris et en île-de-France

sortiraparis.com(sn) - 24/Jun 16:12

Que faire à Paris et en Île-de-France ce 14 juillet 2024 pour la Fête Nationale ? Entre le défilé militaire, le feu d'artifice de la Tour Eiffel,...

Calenzana inaugure sa station de trail : un nouvel atout pour le territoire Calvi Balagne

corsenetinfos.corsica - 06/Jul 15:41

Calvi-Balagne accueille une nouvelle station de trail au restaurant la Flatta de Calenzana, fruit d’une collaboration entre la Communauté de...

Diables rouges: une bonne et une mauvaise nouvelle à la veille du match décisif face à l'Ukraine

la libre belgique - 25/Jun 09:09

Des nouvelles de l'entraînement des Diables, à la veille d'affronter l'Ukraine. Thomas Meunier est de retour à l'entraînement avec le groupe, mais...

Bons plans de la semaine du 1er au 7 juillet 2024 à Paris : sorties gratuites ou pas chères

sortiraparis.com(sn) - 28/Jun 11:12

Une nouvelle semaine s'ouvre à vous et avec elle tout un éventail de choses à faire et de trucs à découvrir à Paris, région parisienne ! Par...

Bons plans de la semaine du 8 au 14 juillet 2024 à Paris : sorties gratuites ou pas chères

sortiraparis.com(sn) - 05/Jul 13:42

Une nouvelle semaine s'ouvre à vous et avec elle tout un éventail de choses à faire et de trucs à découvrir à Paris, région parisienne ! Par...

Quel entrainement faire les 2 derniers jours avant un petit trail ?

2.u-trail.com - 25/Jun 23:16

avant un trail Vous avez débuté la pratique de la course à pied depuis peu, et l’envie de participer à une première compétition vous est...

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