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Maroc Maroc - GRAZIA - Global - 14/Sep 03:59

"Je suis coach sportive et voici pourquoi marcher après un repas est inefficace pour perdre du poids"

Marcher est un excellent moyen de rester en forme et de perdre du poids, mais quand est-il préférable de le faire : avant ou après un repas ? Une coach sportive répond une bonne fois pour toutes à cette question.

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