Patlidžan je bogat vlaknima koja pomažu u regulaciji nivoa šećera u krvi, ima nizak glikemijski indeks, malo kalorija, a pruža dugotrajan osećaj...
Vous n'êtes pas connecté
Glikemijski indeks (GI) je način da se izmeri kako će 50g ugljenih hidrata određene namirnice izazvati porast nivoa šećera u krvi, a indeks rangira namirnice od 0 od 100. Važno je, naročito za osobe koje imaju dijabetes, ali i druge zdravstvene probleme, da znaju koji je GI namirnica koje unose, i kako e on odražava na njihov organizam.
Patlidžan je bogat vlaknima koja pomažu u regulaciji nivoa šećera u krvi, ima nizak glikemijski indeks, malo kalorija, a pruža dugotrajan osećaj...
Patlidžan je bogat vlaknima koja pomažu u regulaciji nivoa šećera u krvi, ima nizak glikemijski indeks, malo kalorija, a pruža dugotrajan osećaj...
Namirnice koje snižavaju holesterol trebalo bi uvrstiti u svakodnevnu ishranu, jer pomažu u snižavanju nivoa visokog holesterola.
Namirnice koje snižavaju holesterol trebalo bi uvrstiti u svakodnevnu ishranu, jer pomažu u snižavanju nivoa visokog holesterola.
Faktori koji narušavaju zdravlje pluća su pre svega izlaganje dimu cigareta i toksinima iz životne sredine, ali i namirnice koje izazivaju upale u...
Faktori koji narušavaju zdravlje pluća su pre svega izlaganje dimu cigareta i toksinima iz životne sredine, ali i namirnice koje izazivaju upale u...
Problem sa nesanicom često se javlja i nepostoji odoba koju je zaobišao. na sreću, stručnjaci su podelili nekoliko saveta o tome šta možet...
Problem sa nesanicom često se javlja i nepostoji odoba koju je zaobišao. na sreću, stručnjaci su podelili nekoliko saveta o tome šta možet...
Jednostavno objašnjeno, nadutost ili nadimanje predstavlja način na koji telo šalje signal da stomak ne funkcioniše kako treba. U ovom tekstu vam,...
Jednostavno objašnjeno, nadutost ili nadimanje predstavlja način na koji telo šalje signal da stomak ne funkcioniše kako treba. U ovom tekstu vam,...