X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

Maroc Maroc - ALFAJERTV.COM - A La Une - 30/Jun 06:54

وكأنها سحر.. خطة سهلة لتخفيف آلام أسفل الظهر

لا شك في أن آلام الظهر والرقبة والفقرات بشكل عام باتت داء العصر، وذلك بسبب الجلوس الطويل وراء المكاتب وأسلوب العمل واستعمال الهاتف والكمبيوترات. إلا أن أخبار إيجابية وصلت لما يقدر بنحو 800 مليون شخص في جميع أنحاء العالم يعانون من آلام أسفل الظهر. فللمرة الأولى، أظهر فريق من الباحثين مدى فعالية خطة المشي البسيطة …

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

خطة سهلة لتخفيف آلام أسفل الظهر.. فعاليتها عالية

alsadaranews.com - 01/Jul 23:06

لا شك في أن آلام الظهر والرقبة والفقرات بشكل عام باتت داء العصر، وذلك بسبب الجلوس...

Sorry! Image not available at this time

آلام أسفل الظهر تتبخّر بتعديل بسيط على نمط حياتك.. ما هو؟ - CNN

al hewar al mountada - 06/Jul 18:00

#الحوار_المتمدن #CNN هل المشي السريع يساعدك على حل مشكلتك الطويلة مع آلام أسفل...

Sorry! Image not available at this time

4 تمارين رياضية لتخفيف آلام الرقبة وتجنب الانزلاق الغضروفي

elwatannews.com - 27/Jun 22:49

وفقًا لِما ورد على موقع «healthshots»، فإن هناك بعض التمارين الرياضية...

Sorry! Image not available at this time

دراسة حديثة: القهوة تقلل من مخاطر الجلوس الطويل

akhbarona.com - 25/Jun 10:47

أظهر تحليل جديد لبيانات دراسة شملت 10 آلاف شخص أن الجلوس لفترات طويلة يزيد من خطر...

Sorry! Image not available at this time

التهاب العنكبوتية.. اعرف أسباب ألم أسفل الظهر والساقين وطرق الوقاية - اليوم السابع

al hewar al mountada - 13:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع التهاب العنكبوتية هو حالة طبية نادرة وخطيرة تتميز...

Sorry! Image not available at this time

4 تمارين رياضية هامه لتخفيف آلام الرقبة وتجنب الانزلاق الغضروفي

arabnet5.com - 28/Jun 16:33

يضطر كثيرون في عملهم إلى الجلوس لساعات طويلة، لا سيما مَن يعتمدون على استخدام...

Sorry! Image not available at this time

4 تمارين رياضية هامه لتخفيف آلام الرقبة وتجنب الانزلاق الغضروفي

arabnet5.com - 28/Jun 16:33

يضطر كثيرون في عملهم إلى الجلوس لساعات طويلة، لا سيما مَن يعتمدون على استخدام...

Sorry! Image not available at this time

نائب رئيس هيئة المحطات النووية سابقا: خطة الحكومة لتخفيف الأحمال طبقا للوقود المتوفر

youm7 - 25/Jun 18:21

أكد الدكتور على عبد النبى نائب رئيس هيئة المحطات النووية سابقا، أن الجدول الزمني...

Sorry! Image not available at this time

نائب رئيس هيئة المحطات النووية سابقا: خطة الحكومة لتخفيف الأحمال طبقا للوقود المتوفر

soutalomma.com - 25/Jun 17:26

أكد الدكتور علي عبد النبي نائب رئيس هيئة المحطات النووية سابقا، أن الجدول الزمني...

Sorry! Image not available at this time

الكُتاب فى مصر القديمة عانوا من آلام الرقبة والعظام.. دراسة توضح

youm7 - 28/Jun 22:13

أكدت دراسة جديدة أن الكتبة المصريين القدماء عانوا من آثار الجلوس لفترات طويلة وقد...

Les derniers communiqués