عندما يتعلق الأمر بإدارة الوزن، يركز العديد من الأشخاص على تناول الأطعمة الصحية،...
Vous n'êtes pas connecté
يعتبر الأناناس من أنواع الفاكهة القليلة الوحدات الحرارية في مقابل غناها بالفيتامينات والمعادن. إذ أن 100 غرام منها يحتوي على 50 وحدة حرارية لا أكثر تماماً كالتفاح. – لا تحتوي على الدهون المشبعة والكوليسترول. – هي غنية بالألياف الغذائية الذائبة في الماء وتلك غير الذائبة في الماء. – تحتوي على الأنزيمة التي تساعد في هضم …
عندما يتعلق الأمر بإدارة الوزن، يركز العديد من الأشخاص على تناول الأطعمة الصحية،...
الأناناس مضاد للأكسدة الأناناس غني بمضادات الأكسدة، وكذلك الكثير من المغذيات...
الأناناس مضاد للأكسدة الأناناس غني بمضادات الأكسدة، وكذلك الكثير من المغذيات...
التخلص من الوزن الزائد يعد حلماً لكل من يعانى من زيادة الوزن، وخلال هذا التقرير...
التخلص من الوزن الزائد يعد حلماً لكل من يعانى من زيادة الوزن، وخلال هذا التقرير...
أظهرت دراسةٌ بريطانية جديدة فوائد تكرار تناول الفاكهة لمرات متعددة خلال اليوم،...
أظهرت دراسةٌ بريطانية جديدة فوائد تكرار تناول الفاكهة لمرات متعددة خلال اليوم،...
تصلب الشرايين، هي حالة صحية خطيرة تتميز بترسب غير عادي للدهون وتراكم...
تصلب الشرايين، هي حالة صحية خطيرة تتميز بترسب غير عادي للدهون وتراكم الكوليسترول...
تصلب الشرايين، هي حالة صحية خطيرة تتميز بترسب غير عادي للدهون وتراكم الكوليسترول...