يعد آلام المعدة من بين أكثر الآلام انتشاراً في العالم ومن أكثرها سوءاً، إذ يؤثر...
Vous n'êtes pas connecté
في جميع أنحاء العالم، تنتقل المعتقدات والعادات من جيل إلى جيل، ومنها العديد من الأساطير الصحية التي يمكن أن تكون مضرة بدلاً من أن تكون مفيدة. على الرغم من توارث بعض العادات الصحية الجيدة، إلا أن بعض الخرافات لا تمت للواقع بصلة. دعونا نلقي نظرة على بعض من هذه الخرافات الشائعة ونكشف عن الحقائق العلمية وراءها. 1. جعة الزنجبيل تخفف آلام المعدة؟ على الرغم من أن الزنجبيل الطبيعي يمكن أن يساعد في تخفيف آلام المعدة، إلا أن معظم أنواع جعة الزنجبيل التجارية لا تحتوي على كميات كافية من الزنجبيل الحقيقي لتحقيق هذا التأثير. بدلاً من ذلك، قد تزيد المشروبات الغازية من آلام المعدة بسبب زيادة الغازات في الجهاز الهضمي. 2. هل تبقى العلكة في معدتك لسبع سنوات؟ العلكة التي تبتلعها لا تبقى في معدتك لمدة سبع سنوات كما يعتقد الكثيرون. بل تمر عبر الجهاز الهضمي بشكل طبيعي وتُخرج من الجسم كأي طعام آخر خلال أيام قليلة. 3. هل يجب أن تنتظر 30 دقيقة بعد الأكل قبل السباحة؟ لا توجد أدلة علمية تدعم أن السباحة بعد الأكل تزيد من خطر الغرق. يمكن السباحة مباشرة بعد تناول الطعام دون أي مخاطر إضافية على الصحة. 4. هل يعالج حساء الدجاج نزلات البرد؟ حساء الدجاج ليس علاجاً لنزلات البرد، ولكنه مريح وقد يساعد في تهدئة الأعراض بسبب الحرارة والراحة التي يوفرها. 5. هل يمكن أن تدمر عينيك إذا جلست بالقرب من التلفزيون؟ الجلوس بالقرب من التلفزيون لا يؤدي إلى تدمير العينين، لكنه قد يسبب إجهادًا للعين يمكن تجنبه من خلال الحفاظ على إضاءة جيدة والخروج من وقت لآخر من أمام الشاشة. بمجرد فهم الحقائق العلمية وراء هذه الخرافات، يمكن للأهل أن يتجنبوا تمامًا إعطاء النصائح الصحية غير الدقيقة لأطفالهم، والتأكد من تقديم النصائح الطبية الصحيحة والمدروسة التي تساعد في تعزيز صحة أطفالهم بشكل فعال.
يعد آلام المعدة من بين أكثر الآلام انتشاراً في العالم ومن أكثرها سوءاً، إذ يؤثر...
إذا كان الشخص يهتم بمحاولة إنقاص الوزن ولكن لا يريد اتباع حميات غذائية صارمة،...
الصداع هو عرض شائع يواجهه الكثيرون، وعلى الرغم من أنه لا يُعتبر مرضًا بحد ذاته،...
{منوعات:الفرات نيوز} لا تضيف التوابل رائحة ونكهة إلى أطباقك فحسب، بل توفر أيضًا...
إذا كنت تبحث عن طرق للتخلص من حصوات المرارة دون الحاجة إلى الجراحة، فهناك بعض...
هل تُعاني من اضطرابات هضمية أو عصبية في منطقة "القولون"؛ ما يتسبب بمشاكل صحية تجعلك...
للتخلص من الأرق وتحسين نوعية ومدة النوم بشكل كبير. جرب إضافة هذه الأطعمة إلى نظامك...
الكثير منا قد يعاني من الإمساك، لدرجة أنه قد يصبح مزمناً في بعض الحالات، مما...
يُعتبر الخبز عنصرًا أساسيًا في وجبات الكثير من الأشخاص، لكن ينبغي أن نكون واعين...
تعتبر الحقيبة اليدوية من الإكسسوارات، التي لا يمكن للمرأة أن تستغني عنها مهما...