كشف باحثون من المعهد الألماني للتغذية البشرية في بوتسدام أن الصيام المتقطع دون...

دراسة تكشف: الصيام المتقطع دون تقليل السعرات لا يحسّن صحة القلب أو السكر ...

يشير الدكتور ستانيسلاف سوداكوف، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية إلى أن نمط...

يشير الدكتور ستانيسلاف سوداكوف، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية إلى أن نمط...

الحرارة تعد وسيلة علاجية فاعلة لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وتخفيف آلام...

يُقال عن العيون إنها نافذة الروح؛ وليس عند هذا فحسب، بل يمكن أيضًا أن تساعد...

يُقال عن العيون إنها نافذة الروح؛ وليس عند هذا فحسب، بل يمكن أيضًا أن تساعد...

رغم القيمة الغذائية العالية للفواكه المجففة، إلا أن بعض أنواعها قد تشكل خطراً على...

يساعد تناول مشروبات غنية بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية على إزالة السموم...

أفادت تقارير طبية أن عصير الطماطم يعد أحد المشروبات الصحية الغنية بالعناصر...