X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

Maroc Maroc - ADWAALWATAN.COM - A la Une - 01/Mar 17:06

الصحة: التمر مليء بالعناصر الغذائية ومناسب لبدء الإفطار الرمضاني

أوضحت وزارة الصحة، أهمية التمر لغناه بالعناصر الغذائية، ومناسبته لبدء الإفطار الرمضاني. ونصحت الوزارة ببدء الافطار الرمضاني بالتمر (من تمرة إلى ثلاث تمرات)، مع الماء على الإفطار للحصول على فوائده دون إفراط. وتابعت، أن التمر غني بالبوتاسيوم والألياف التي تدعم صحة القلب والجهاز الهضمي، كما يساعد على توازن السكر في الدم ويهيئ المعدة لاستقبال الطعام.

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

التمر في رمضان كنز غذائي لصحة القلب والجهاز الهضمي والطاقة

almaghribtoday.net - 22/Feb 20:54

خلال شهر الصيام، من المفيد جداً تناول التمر والماء عند الإفطار وكذلك عند السحور،...

Sorry! Image not available at this time

لصحتك افطر على التمر.. غنى بالألياف والفيتامينات ويشعرك بالشبع - اليوم السابع

al hewar al mountada - 16:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع تنصح منظمة الصحة العالمية بالإفطارعلى التمر ويمكن...

Sorry! Image not available at this time

7 فوائد لتناول التمر في رمضان.. تعرف عليها

cairo24.com - 01/Mar 02:29

يُعد التمر من الأطعمة الأساسية على مائدة الإفطار في شهر رمضان، فهو غني بالعناصر...

Sorry! Image not available at this time

لصحتك افطر على التمر.. غنى بالألياف والفيتامينات ويشعرك بالشبع

youm7 - 11:04

تنصح منظمة الصحة العالمية بالإفطارعلى التمر ويمكن بدء الفطار بتناول من تمرة إلى 3...

Sorry! Image not available at this time

فوائد ذهبية لليقطين.. تعرفوا عليها

alyemenione.com - 22/Feb 12:17

يعد اليقطين مصدرًا ممتازًا للعناصر الغذائية الحيوية مثل الفيتامينات A وC وE،...

Sorry! Image not available at this time

رغم فوائده: العسل قد يسبب زيادة الوزن في هذه الحالة!

sahafah24.com - 24/Feb 01:15

صحافة 24 - يُعرف العسل بفوائده الصحية العديدة، فهو غني بالعناصر الغذائية المفيدة...

Sorry! Image not available at this time

قبل رمضان.. كم تمرة يمكن تناولها يوميا لتحسين صحتك؟ - اليوم السابع

al hewar al mountada - 24/Feb 20:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع التمر مصدر قوي للتغذية وأحد أفضل الوجبات الخفيفة...

Sorry! Image not available at this time

قبل رمضان.. كم تمرة يمكن تناولها يوميا لتحسين صحتك؟

youm7 - 24/Feb 15:50

التمر مصدر قوي للتغذية وأحد أفضل الوجبات الخفيفة التي يمكنك تناولها، فهو مفيد...

Sorry! Image not available at this time

فوائد زيت ميلي للشعر وطريقة استخدامه - البوابة

al hewar al mountada - 28/Feb 20:00

#الحوار_المتمدن #البوابة زيت الميلي Mielle هو زيت طبيعي يُستخرج من بذور نبات الأمل،...

Sorry! Image not available at this time

عناصر غذائية يجب إضافتها في إفطار رمضان.. تعرف عليها

cairo24.com - 21/Feb 21:12

يعد الإفطار في شهر رمضان فرصة لتعويض الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية بعد ساعات...

Les derniers communiqués