X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - ADWAALWATAN.COM - A la Une - 13/Aug 07:30

فوائد سحرية.. «الكرفس» يقوي المناعة والصحة

يُعتبر عصير الكرفس من المشروبات الحديثة التي يُروَّج لها كوسيلة للتخلص من الأمراض. وبحسب موقع «كليف لاند كلينك»، يحتوي على 50 سعرة حرارية لكل كوب، ويعزز تناول البروتينات والكربوهيدرات والألياف، كما يوفر 75% من الاحتياج اليومي لفيتامين «ك»، و27% لحمض الفوليك، و17% للبوتاسيوم. والكرفس غني بالفلافونويدات التي تقلل الالتهاب، وتعمل كمضادات أكسدة، مما يساعد في …

Articles similaires

3 قواعد أساسية لنجاح نظامك الغذائي

alittihad.ae - 01/Nov 20:34

تظهر الأبحاث أن فقدان الوزن يعتمد على تحقيق عجز في السعرات الحرارية، مع اتباع نظام...

Sorry! Image not available at this time

عصير قرع العسل والكرفس.. أيهما الأفضل لإنقاص الوزن؟

youm7 - 09:53

عصير قرع العسل والكرفس من المشروبات المغذية التي قد تكون جزءًا من خطة إنقاص الوزن،...

Sorry! Image not available at this time

40٪ من النساء المصابات بالسمنة معرضات لـ “سرطان الثدي”

albiladpress.com - 26/Oct 23:22

أكدت اختصاصية التغذية والحميات هديل حسين سعد، أن التغذية تلعب دورا مهما بمكافحة...

Sorry! Image not available at this time

المكسرات صديقة المصابين بداء السكري من النوع الثاني

maghress.com - 22/Oct 11:30

قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن المكسرات تعد صديقة لمرضى السكري من النوع...

Sorry! Image not available at this time

مشروب يعزز صحة القلب ويخفض ضغط الدم

youm7 - 29/Oct 02:19

وجدت دراسة نشرت في مجلة طب العمود الفقري أن رجلاً يبلغ من العمر 74 عامًا مصابًا...

Sorry! Image not available at this time

ب ك تأمين - افصاح بشأن التصنيف الائتماني

mubasher.info - 27/Oct 09:38

للمزيد من المعلومات اضغط هنا

Sorry! Image not available at this time

سكب ك - مجلس الادارة يجتمع في 2024/10/29

mubasher.info - 24/Oct 07:44

للمزيد من المعلومات اضغط هنا

فيتامين سي يحمي من مخاطر الإصابة بأمراض السرطان

almaghribtoday.net - 23/Oct 00:17

تتعدد فوائد اتباع نظام غذائي جيد مع الكثير من الفواكه والخضراوات الغنية...

Les derniers communiqués