X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - ADWAALWATAN.COM - A la Une - 20/Sep 11:28

احمِ قلبك بـ 3 أكوب من القهوة

أظهر بحث صيني جديد، أن تناول القهوة والكافيين يومياً باعتدال، يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والتمثيل الغذائي. ووجد الباحثون أن استهلاك ثلاثة أكواب من القهوة يومياً، ما يعادل 200 إلى 300 ملغ من الكافيين، يوفر أكبر حماية للأفراد غير المصابين بأمراض القلب. الدراسة، التي أجراها فريق من جامعة سوتشو، شملت بيانات نحو 172 …

Articles similaires

تأثير استهلاك الكافيين أثناء الحمل على الطفل والأم

arablifestyle.com - 03/Nov 15:00

تتخذ الحوامل عادة عددا من الخيارات الغذائية للمساعدة في حماية صحة الأجنة...

تناول القهوة صباحا تعزز صحة الدماغ والقلب والأمعاء

arablifestyle.com - 12/Nov 09:54

يتناول الكثيرون القهوة صباحا كطقس روتيني يومي يمكن أن يساعد في الحصول على طاقة...

دراسة تؤكد أن نسبة الكافيين في الدم لها علاقة بكمية الدهون في الجسم

arablifestyle.com - 12/Nov 10:22

كشفت دراسة حديثة أن نسبة الكافيين في الدم لها علاقة بكمية الدهون في الجسم ووزنه...

كوب من القهوة يوميًا يقي من شيخوخة العين

arablifestyle.com - 15/Nov 17:34

أخبار جديدة ومطمئنة لعاشق فنجان القهوة الذى كان يعتبر فى الماضى متعة المذنب ، حيث...

كوب من القهوة يوميًا يقي من شيخوخة العين

arablifestyle.com - 15/Nov 17:34

أخبار جديدة ومطمئنة لعاشق فنجان القهوة الذى كان يعتبر فى الماضى متعة المذنب ، حيث...

الالتزام بساعة معينة عند النوم يُقلل خطر الإصابة بأمراض القلب

arablifestyle.com - 03/Nov 14:54

توصلت دراسة جديدة إلى أن النوم بين الساعة العاشرة والحادية عشرة مساء يرتبط...

Sorry! Image not available at this time

فوائد وأضرار أنواع زيوت الطهي المختلفة

albiladpress.com - 11/Nov 18:00

يعد اختيار نوع الزيت المناسب للطهي من الموضوعات المثيرة للجدل في عالم التغذية،...

استخدام ملح الطعام المعالج باليود يساعد على منع تطور أمراض القلب

arablifestyle.com - 04/Nov 09:41

اتضح لمجموعة علماء دولية أن استخدام ملح الطعام المعالج باليود، بدلا من الملح...

المشي كل يوم يمكن أن يقلل إلى النصف من مخاطر الإصابة بـ أمراض القلب

arablifestyle.com - 12/Nov 10:26

وجدت دراسة حديثة أن المشي لمدة 20 دقيقة كل يوم يمكن أن يقلل إلى النصف من مخاطر...

Sorry! Image not available at this time

"غذاء مثالي" يساعد على تقليل الكوليسترول الضار عند تناوله يوميا

arabic.rt - 13/Nov 03:41

كشفت دراسة حديثة عن خيار غذائي فعّال يمكن أن يساعد في خفض مستويات الكوليسترول...

Les derniers communiqués