في خضم الحياة اليومية المزدحمة، يولي الكثيرون أهمية أكبر للعمل والمهام المنزلية...
Vous n'êtes pas connecté
البلاد ــ وكالات كشفت دراسة جديدة عن الآثار الصحية الخطيرة التي تنجم عن قلة النوم، حيث قدمت «صورة مرعبة» لمستقبل الأشخاص المحرومين من النوم. وفي الدراسة، تم تصميم شخصية «هانا» الافتراضية لتوضيح التأثيرات الجسدية والنفسية التي قد تنتج عن قلة النوم، تناولت التأثيرات الجسدية؛ مثل الدماغ والجهاز المناعي والعضلات والجلد والعينين والشعر. وتعاون فريق البحث […]
في خضم الحياة اليومية المزدحمة، يولي الكثيرون أهمية أكبر للعمل والمهام المنزلية...
كشف نموذج رقمي يُدعى "هانا"، صُمم لتمثيل تأثيرات الحرمان المزمن من النوم، كيف قد...
كشف باحثون أن انقطاع النفس أثناء النوم يؤدي إلى تغيرات في الدماغ تسرّع شيخوخة...
وجد علماء الفيزيولوجيا العصبية الألمان أن التقلبات المتزامنة في النشاط التي تحدث...
على الرغم من عدم وجود طريقة مؤكدة لإعادة عقارب الساعة إلى الوراء، إلا أن هناك...
حذر خبراء مؤسسة القلب البريطاني، من بعض العلامات الخطيرة على ارتفاع...
الينسون عشبة رائعة تحمل فوائد عديدة للصحة بشكل عام وللبشرة والشعر بشكل خاص، ولكن...
بينما يعاني معظم الناس من آثار قلة النوم على صحتهم، كشفت دراسة حديثة عن فئة نادرة...
بينما يعاني معظم الناس من آثار قلة النوم على صحتهم، كشفت دراسة حديثة عن فئة نادرة...
فيتامين "ب12" هو أحد الفيتامينات الأساسية التي تلعب دورا حيويا في الحفاظ على صحة...