X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - ALYEMENIONE.COM - A la Une - 30/Oct 06:02

أخصائية تغذية توضح أفضل مصادر الحديد وكيفية امتصاصه

أفادت الدكتورة داريا ديبروفا، أخصائية الغدد الصماء وخبيرة التغذية، أن فيتامين C يعزز امتصاص الحديد في الجسم، لذا ينصح بتناول الأطعمة الغنية بالحديد مع مصادر فيتامين C. وأوضحت أن الحديد الهيمي الموجود في اللحوم الحمراء مثل لحم البقر والعجل والضأن، وكذلك الكبد، القلب، اللسان، القوانص، المأكولات البحرية، الدواجن، والبيض، يعد المصدر الأكثر فاعلية للحديد. كما […]

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

أفضل الأطعمة لتعزيز المناعة في أواخر الخريف

arabic.rt - 06/Nov 03:39

أفادت الدكتورة داريا خايكينا أخصائية الغدد الصماء والتغذية أن الجسم يمر في الخريف...

15 طعاما غنيا بالحديد النباتى ادخلها فى نظامك الغذائى - اليوم السابع

al hewar al mountada - 11:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع رغم أن كثيرين يضعون اللحوم في صدارة مصادر الحديد،...

Sorry! Image not available at this time

15 طعاما غنيا بالحديد النباتى ادخلها فى نظامك الغذائى

youm7 - 15:07

رغم أن كثيرين يضعون اللحوم في صدارة مصادر الحديد، فإن عالم النباتات يقدم خيارات...

Sorry! Image not available at this time

فصل الدكتور الاردني كامل العجلوني من الجمعية الأميركية لأطباء الغدد الصماء بسبب غزة

alhayatnews.net - 08/Nov 11:13

الحياة نيوز –  استنكرت جمعية أطباء الغدد الصماء والسكري الأردنية بنقابة الأطباء...

Sorry! Image not available at this time

عواقب تناول جرعة زائدة من فيتامين D

arabic.rt - 10/Nov 22:18

تشير الدكتورة يلينا أليكسنتسيفا أخصائية أمراض الباطنية وطب الأطفال، إلى أنه في...

العميد طبيب فريال السبر: الأطباء البحرينيون شركاء أساسيون في مسيرة التطوير الصحي

alwatannews.net - 04/Nov 20:21

وليد صبريقالت مدير مركز سمو الشيخ عبدالله بن خالد آل خليفة لأمراض الكلى واستشاري...

العميد طبيب فريال السبر: الأطباء البحرينيون شركاء أساسيون في مسيرة التطوير الصحي

alwatannews.net - 04/Nov 20:21

وليد صبريقالت مدير مركز سمو الشيخ عبدالله بن خالد آل خليفة لأمراض الكلى واستشاري...

أعراض خفية لداء السكري

dostor - 15/Nov 04:20

يحتفل باليوم العالمي لداء السكري سنويا في 14 نوفمبر. وبهذه المناسبة كشفت الدكتورة...

أعراض خفية لداء السكري

dostor - 15/Nov 04:20

يحتفل باليوم العالمي لداء السكري سنويا في 14 نوفمبر. وبهذه المناسبة كشفت الدكتورة...

الأسماك الدهنية مصدر مثالي لأوميغا 3 لصحة القلب ووظائف الدماغ

almaghribtoday.net - 13/Nov 17:25

تعدّ الأسماك من أصحِّ الأطعمة التي يمكن تناولها، خاصةً لصحة القلب والدماغ، ويعود...

Latest releases