X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - RADIOJEUNES.TN - A la Une - 15/Oct 10:05

المشى بهذه الطريقة يوميا يخفف التوتر ويساعد على النوم

المشي حافي القدمين على العشب يسمح للجسم بامتصاص الإلكترونات الطبيعية للأرض، والتي تساعد في تنظيم الإيقاع اليومي للجسم، .ويمكن لهذا الاتصال الإيقاعي مع المجال الكهربائي للأرض أن يؤثر بشكل إيجابي […]

Articles similaires

المشي يومياً يخفف التوتر ويساعد على النوم

arablifestyle.com - 15/Oct 06:54

من المعروف أن لرياضة المشى العديد من الفوائد الصحية، ولكن يشير تقرير موقع "تايمز...

المشى بهذه الطريقة يوميا يخفف التوتر ويساعد على النوم - اليوم السابع

al hewar al mountada - 15/Oct 15:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع من المعروف أن لرياضة المشى العديد من الفوائد...

ساعات النوم التي تحصل عليها ليلاً تؤثر على نشاطك ومزاجك

arablifestyle.com - 16/Oct 06:49

تسهم حياتنا الصاخبة والمرهقة في تعزيز شعورنا بالحرمان من النوم، ولكن ماذا لو عرفت...

ما هي الفيتامينات التي يحتاجها الرجل عندما يتجاوز عتبة الثلاثين؟

elwatan.info - 22/Oct 09:07

عندما يتجاوز الرجال عتبة الثلاثين، يبدأ جسمهم في التكيف مع تغييرات جديدة قد تؤثر...

طرق تقوية جهاز المناعة في موسم البرد والإنفلونزا

arablifestyle.com - 23/Oct 11:56

جهاز المناعة هو أحد أقوى الأجهزة في جسم الإنسان والذى تقيه من الإصابة بالأمراض...

دراسة تربط بين الإجهاد والعمل الليلي وزيادة خطر سرطان القولون والمستقيم

akhbarona.com - 17/Oct 14:03

أظهرت أبحاث حديثة أن الإجهاد والعمل الليلي قد يزيدان من خطر الإصابة بسرطان...

كيف يمكنك الحصول على نوم جيد رغم استخدام الهاتف قبل النوم؟

elwatan.info - 25/Oct 09:33

لطالما سمعنا أن استخدام الهواتف قبل النوم يؤثر سلباً على نومنا، لكن هل يمكن أن...

Sorry! Image not available at this time

5 فوائد للمشي الصامت لصحتك ونفسيتك

adwaalwatan.com - 23/Oct 09:37

ازدادت شعبية «المشي الصامت» مؤخراً، حيث يشجع على المشي دون استخدام سماعات أو...

أهمية مكملات البروتين لإنقاص الوزن

arablifestyle.com - 16/Oct 08:35

أظهرت دراسة علمية حديثة أن مكملات البروتين، والتي تحتوي على مصادر الخضار أو مصل...

ماذا يحدث للكَبِد عند شرب القهوة يوميا؟.. فوائد غير متوقعة

akhbarona.com - 20/Oct 10:14

يعتبر الكافيين، سواء من القهوة أو غيرها من المشروبات، جزءًا لا يتجزأ من حياة...

Les derniers communiqués

  • Aucun élément