تخيل أنك تعمل بجهاز بطاريته تضعف تدريجياً، أو تقود سيارة ثم فجأة تتوقف عن الحركة....

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع النوم ليس مجرد آلية راحة لجسمك، بل هو فترة يجدد...

النوم ليس مجرد آلية راحة لجسمك، بل هو فترة يجدد فيها جسمك نفسه بعدة طرق، لذلك فإن...

يحذر الخبراء من أن الحرمان من النوم لا يسبب الإرهاق فحسب، بل يؤثر بشكل كبير على...

كل منا لديه وضعية مفضلة للنوم، ويمكن أن يكون لها آثار عميقة ليس فقط على نوعية...

قال مختصون إن السلوك النرجسي لا يعني بالضرورة اضطراب الشخصية النرجسية، بل إنه...

باتت العقارات الآيلة للسقوط قنبلة موقوتة تهدد أرواح الآلاف من المواطنين، خاصة...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يحتاج كل إنسان الحصول على قدر كافى من النوم، ليس...

يحتاج كل إنسان الحصول على قدر كافى من النوم، ليس فقط من أجل الراحة وإستعادة...

الكبد هو أحد أكثر الأعضاء عملاً في أجسامنا، فهو يقوم بتصفية السموم، ويساعد في هضم...