#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يعتبر شرب الماء أمر ضرورى للبقاء على قيد الحياة،...

إذا كنت من الأشخاص الذين يميلون إلى نسيان ترطيب الجسم طوال اليوم، فلا تقلق، فأنت...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع إذا كنت من الأشخاص الذين يميلون إلى نسيان ترطيب...

تعاني العديد من السيدات من مشكلة الدوخة في شهر رمضان، خاصةً خلال ساعات الصيام....

يعزز الصيام صحة الجهاز الهضمي، حيث يمنحه استراحة تساعده في تطهير الجسم وتعزيز...

يتكون حوالي 60 ٪ من جسم الإنسان من الماء الذي يحمل الأكسجين والمواد المغذية الحيوية...

حذّرت منصة “عش بصحة”، التابعة لوزارة الصحة، من شرب الماء دفعة واحدة قبل السحور،...

شرب المياه بكثرة في السحور يعد من العادات المفيدة في رمضان، حيث يساعد على الحفاظ...

يعتبر الصداع من أكثر المشكلات الصحية التي يواجهها الصائمون خلال شهر رمضان، بسبب...

في شهر رمضان المبارك، يواجه الكثيرون صعوبة في شرب كميات كافية من الماء بسبب ساعات...