X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - YOUM7 - صحة وطب - 08/Mar 05:39

8 خطوات للتغلب على اضطرابات النوم فى رمضان

أحد أكبر التحديات خلال شهر رمضان هو الحفاظ على أنماط النوم الصحية ، نظرًا لساعات الصيام وتغير موعد تناول الطعام على وجبة الإفطار والسحور. المصدر:اليوم السابع8 خطوات للتغلب على اضطرابات النوم فى رمضان

Articles similaires

8 خطوات للتغلب على اضطرابات النوم فى رمضان - اليوم السابع

al hewar al mountada - 08/Mar 07:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع أحد أكبر التحديات خلال شهر رمضان هو الحفاظ على...

مؤسسة «الإمارات الصحية» لـ«الاتحاد»: 10 متطلبات غذائية لصيام صحي

alittihad.ae - 07/Mar 22:13

سامي عبد الرؤوف (دبي) أكدت مؤسسة الإمارات للخدمات الصحية، أن شهر رمضان فرصة لبدء...

كيفية التغلب على رائحة الفم أثناء الصيام

elwatan.info - 07/Mar 00:43

تُعتبر رائحة الفم خلال فترة الصيام من المشكلات الشائعة التي يواجهها الكثيرون،...

«شخبوط الطبية»: عادات تناول الطعام الرمضانية تؤثر على الحالة النفسية

alittihad.ae - 01/Mar 22:43

هدى الطنيجي (أبوظبي)يعتبر الاستعداد النفسي عاملاً مهماً لاستقبال شهر رمضان، حيث...

إزاى تتجنب اضطرابات النوم فى رمضان.. 8 خطوات سهلة هتساعدك - اليوم السابع

al hewar al mountada - 26/Feb 19:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع عدم انتظام النوم من المشكلات الشائعة خلال شهر...

نصائح للتغلب على اضطرابات القولون العصبي فى رمضان - اليوم السابع

al hewar al mountada - 04/Mar 12:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع قد يجد بعض المرضى الذين يعانون من متلازمة القولون...

الصيام في رمضان فرصة لإنقاص الوزن.. نصائح هامة لتحقيق نتائج سريعة

akhbarona.com - 06/Mar 15:52

يزداد إقبال العديد من الأشخاص خلال شهر رمضان على تناول أنواع متعددة من الطعام...

Sorry! Image not available at this time

إزاى تتجنب اضطرابات النوم فى رمضان.. 8 خطوات سهلة هتساعدك

youm7 - 26/Feb 16:20

عدم انتظام النوم من المشكلات الشائعة خلال شهر رمضان، بسبب السهر لوقت متأخر حتى...

Sorry! Image not available at this time

نصائح للتغلب على اضطرابات القولون العصبي فى رمضان

youm7 - 04/Mar 13:43

قد يجد بعض المرضى الذين يعانون من متلازمة القولون العصبى الراحة مع الصيام خلال شهر...

Sorry! Image not available at this time

5 خطوات للتغلب على نوبات الصداع النصفي في الصيام

youm7 - 08/Mar 05:39

الحفاظ على الصحة خلال شهر رمضان أمر ضرورى للغاية من أجل أداء الصيام على أكمل وجه...