تشير الدكتورة ماريا غليزير أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية إلى أن الكثيرين...

أظهرت العديد من الدراسات أن الجلوس طوال اليوم يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض...

تعتبر أمراض القلب السبب الرئيسي للوفاة حول العالم، وفي حين أن معظم الناس يعرفون...

تعتبر أمراض القلب السبب الرئيسي للوفاة حول العالم، وفي حين أن معظم الناس يعرفون...

تعتبر أمراض القلب السبب الرئيسي للوفاة حول العالم، وفي حين أن معظم الناس يعرفون...

يعد الكاجو من المكسرات المفضلة التي تمتاز بمذاق لذيذ وفوائد صحية عديدة، على الرغم...

تلعب التغذية السليمة دوراً أساسياً في تعزيز الصحة العامة وإطالة العمر. فالغذاء هو...

في عالم بات سريع الخطى، من الممكن ربط ساعات العمل الطويلة ومتوسط العمر المتوقع...

في عالم بات سريع الخطى، من الممكن ربط ساعات العمل الطويلة ومتوسط العمر المتوقع...

إن اتباع نظام غذائي صحي للقلب يعني اتخاذ   تعمل على تغذيته وحمايته ورفاهته....