تلعب التغذية السليمة دوراً أساسياً في تعزيز الصحة العامة وإطالة العمر. فالغذاء هو...

يعانى البعض منا من صعوبة في تذكر بعض الأشياء أحيانًا، وترتبط الذاكرة والذكاء...

مرض السكر أحد أهم الأمراض المزمنة، وأكثرها شيوعا، وينتج مرض السكر من النوع...

اكتشف باحثون من جامعة ناغويا في اليابان السر فى إيقاف الشيب المبكر للشعر والحصول...

يؤكد الخبراء على أهمية بعض الفواكه مثل البطيخ والليمون والتوت والتوت البري...

إن اتباع نظام غذائي صحي للقلب يعني اتخاذ خيارات غذائية ذكية تعمل على تغذيته...

تُعد أمراض القلب من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا، لكن الوقاية منها ممكنة عبر اتباع...

يعانى العديد من المواطنين من ارتفاع ضغط الدم الذي يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة،...

كشفت دراسة حديثة عن وجود "ثلاثية صحية" قد تساعد في إبطاء عملية الشيخوخة وتقليل خطر...

كشفت دراسة حديثة عن وجود "ثلاثية صحية" قد تساعد في إبطاء عملية الشيخوخة وتقليل خطر...