X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

Maroc Maroc - CAIRO24.COM - A la Une - 14/Feb 03:05

فوائد التنفس العميق خلال 30 دقيقة بعد الاستيقاظ.. ما هي؟

يعتبر الصباح هو أحد أكثر أوقات اليوم ازدحامًا بالنسبة لمعظم الناس، حيث يسارع الكثيرون إلى العمل أو التأكد من وصول أطفالهم إلى المدرسة في الوقت المحدد، ومع ذلك، فإن البدء في المهام بمجرد استيقاظنا ليس صحيًا، وعلى الرغم من الاندفاع، فإن الأشخاص الذين يخصصون لحظة لممارسة التنفس العميق بعد الاستيقاظ يمكنهم تجربة العديد من الفوائد الصحية.

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

كيف تختار التمارين الرياضية الآمنة خلال شهر رمضان؟

albiladpress.com - 16/Feb 12:21

  تعد التمارين الرياضية جزءًا أساسيًا من نمط الحياة الصحي. حيث تساهم في تحسين...

Sorry! Image not available at this time

تكريم الحكم الناظوري جمال ميموني تقديرًا لمسيرته التحكيمية المتميزة

maghress.com - 13/Feb 18:00

احتضنت العاصمة الرباط حفل تكريم الحكم الوطني جمال ميموني، بمبادرة من اللجنة...

Sorry! Image not available at this time

Perplexity تدخل سباق "البحث العميق" وتكشف عن أداة مجانية متطورة

alittihad.ae - 16/Feb 07:50

أعلنت Perplexity عن إطلاق ميزة البحث العميق، لتصبح أحدث شركة ذكاء اصطناعي تقدم أداة بحث...

Sorry! Image not available at this time

عادات يومية تعزز صحة القلب وتحسن التنفس

almaghribtoday.net - 18/Feb 21:02

تعتبر أمراض القلب السبب الرئيسي للوفاة حول العالم، وفي حين أن معظم الناس يعرفون...

Sorry! Image not available at this time

لاعب ودادي يغادر إلى فرنسا

infosports.ma - 11/Feb 20:00

رخص المكتب المسير للوداد الرياضي لكرة القدم لحمزة الساخي بالسفر إلى فرنسا لأسباب...

Sorry! Image not available at this time

4 طرق غير متوقعة لتعزيز صحة القلب منها تحريك أصابع قدميك

almaghribtoday.net - 11/Feb 12:28

تعتبر أمراض القلب السبب الرئيسي للوفاة حول العالم، وفي حين أن معظم الناس يعرفون...

Sorry! Image not available at this time

4 طرق غير متوقعة لتعزيز صحة القلب منها تحريك أصابع قدميك

almaghribtoday.net - 11/Feb 12:36

تعتبر أمراض القلب السبب الرئيسي للوفاة حول العالم، وفي حين أن معظم الناس يعرفون...

Sorry! Image not available at this time

إدارة ترامب تلغي تسعير الازدحام في مدينة نيويورك

saudishift.com - 12:32

في قرار مثير للجدل، ألغت إدارة ترامب مؤخرًا خطة تسعير الازدحام في مدينة نيويورك –...

Sorry! Image not available at this time

5 نصائح للحفاظ على تركيزك في المذاكرة خلال شهر رمضان

youm7 - 22/Feb 05:58

يعاني العديد من الطلاب في مختلف المراحل الدراسية من صعوبة تنظيم أوقات المذاكرة...

Sorry! Image not available at this time

«اتفاق» أجبر نشوى مصطفى على العودة إلى العمل سريعا بعد رحيل زوجها

al-ain.com - 07:21

تعيش الفنانة نشوى مصطفى حالة من الحزن العميق بعد الفقدان المفاجئ لزوجها، محمد...

Les derniers communiqués