إذا كنت تشعر بالتعب دون سبب واضح أو تجد صعوبة في التركيز بعد ساعات من استخدام...
Vous n'êtes pas connecté
الإرهاق الرقمى.. عندما يتحول هاتفك الذكى إلى عدو لصحتك النفسية إذا كنت تشعر بالتعب دون سبب واضح أو تجد صعوبة في التركيز بعد ساعات من استخدام الهاتف، فأنت لست وحدك، العالم بأسره يعاني من الإرهاق الرقمي، وهي حالة نفسية وجسدية ناتجة عن التعرض المستمر للشاشات والاستخدام المفرط للتكنولوجيا، فى زمن أصبحت فيه حياتنا اليومية محاطة بإشعارات وإشارات اتصال …
إذا كنت تشعر بالتعب دون سبب واضح أو تجد صعوبة في التركيز بعد ساعات من استخدام...
في زمن أصبحت فيه الهواتف المحمولة جزءا مهما ورئيسيا في حياتنا، نتيجة الاستخدام...
أعلنت جامعة بنها بقيادة الدكتور ناصر الجيزاوي رئيس الجامعة، غلق باب التقديم في...
أعلنت جامعة بنها بقيادة الدكتور ناصر الجيزاوي رئيس الجامعة، غلق باب التقديم في...
مريم باكوش تدعو إلى التحرر من الخوف المفرط وتؤكد على أهمية الراحة النفسية في تصريح...
التهاب الأعصاب في الشتاء من المشكلات الشائعة للغاية، حيث تصدر من الجسم آلام...
يعانى العديد من الطلاب من التوتر والإرهاق خلال فترات الامتحانات، خاصة عندما...
أكدت المختصة النفسية والأسرية ندى نسيم أن الأطفال في الخليج العربي يواجهون تحديات...
في الأيام القليلة الماضية، اهتزت مواقع التواصل الاجتماعي في المغرب بعد انتشار...
أكد الدكتور أيمن العزوني، أستشاري المخ والأعصاب والطب النفسي، أن الأمراض النفسية...