يعتبر الأرق المزمن أحد الأسباب الرئيسية لحوادث السيارات والإصابة بالاكتئاب،...
Vous n'êtes pas connecté
تحدث اضطرابات في جدول النوم اليومى في الأعياد بصفة عامة، حيث قد يفضل الكثير من الأشخاص السهر لساعات طويلة في إجازة عيد الأضحى للراحة. المصدر:اليوم السابعإزاى تظبط جدول نومك بعد عيد الأضحى؟
يعتبر الأرق المزمن أحد الأسباب الرئيسية لحوادث السيارات والإصابة بالاكتئاب،...
من الأفضل الآن أن تحلل وضعك المهني بعقلانية وتأن، وأن تتصرف وفقًا لذلك، أو قد تدرك...
صحافة 24 - المراهقة تلك المرحلة الحساسة في حياة كل طفل، هذه المرحلة التي تحدث فيها...
صحافة 24 - المراهقة تلك المرحلة الحساسة في حياة كل طفل، هذه المرحلة التي تحدث فيها...
هل تبحث عن أفكار هدايا مبتكرة في موسم الأعياد؟ إن كانت إجابتك نعم عليك متابعة...
يشكل النوم جزءاً كبيراً من حياتنا، إذ نقضي حوالي ثلث حياتنا نائمين، ورغم ذلك، ما...
عطلة عيد الأضحى 2025 في سلطنة عمان ، حيث لم يتبق سوى ساعات قليلة على عيد الأضحى...
عطلة عيد الأضحى 2025 في سلطنة عمان ، حيث لم يتبق سوى ساعات قليلة على عيد الأضحى...
تشير الدكتورة يلينا تساريوفا أخصائية علم النوم، إلى أنه على الأشخاص الذين يعانون...
تشير الدكتورة يلينا تساريوفا أخصائية علم النوم، إلى أنه على الأشخاص الذين يعانون...