هو عنصر غذائي أساسي مصنوع من مركبات عضوية تزيد من كتلة العضلات، وتقلل من الجوع،...
Vous n'êtes pas connecté
البروتين الحيواني مفيدًا جدًا، حيث يحتوي على الكثير من العناصر المهمة للجسم، بالإضافة إلى أنه بروتين سريع الامتصاص ويحتوي على نسبة من الأحماض الأمينية التي يحتاجها الجسد، وعلى الرغم من أهمية تناول اللحوم الحمراء، إلا أنّ الإفراط فيها وتناولها يوميًا خلال أيام العيد يؤثر بشكل سلبي على الجسم، خاصة عند تناول وجبة كبيرة إذ تؤدي …
هو عنصر غذائي أساسي مصنوع من مركبات عضوية تزيد من كتلة العضلات، وتقلل من الجوع،...
دوما ما يكون البيض خيارا مثاليا على مائدة طفلك، فهو الوجبة الغنية بالبروتين...
مع حرارة الصيف وارتفاع درجات الحرارة يميل العديد من الأشخاص إلى تناول المشروبات...
مع حرارة الصيف وارتفاع درجات الحرارة يميل العديد من الأشخاص إلى تناول المشروبات...
لا شك أن الماء هو أساس جسم الإنسان. ويحتاج الشخص إلى جرعة يومية منه للبقاء رطباً...
صحافة 24 - على الرغم من أن القهوة قد تكون مفيدة في تقليل الصداع والتوتر يزيد من...
البيض يعد من الأغذية الصحية والمفيدة للجسم، فيحتوي على مستويات عالية من البروتين،...
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع عدم تناول ما يكفي من البروتين يمكن أن يشكل خطرا على...
العديد من أنواع بكتيريا الأمعاء تستوطن الجسد، وعلى الرغم من...
على الرغم من أن القهوة قد تكون مفيدة في تقليل الصداع والتوتر، لكن الإفراط في تناول...