يُعتبر التمر من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على صحة الجسم،...

مرض السكري هو حالة تحدث عندما يكون لديك الكثير من السكر في الدم. إنه اضطراب أيضي...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع تعد الأطعمة ذات مؤشر نسبة السكر في الدم المنخفض أو...

إذا كان الشخص يهتم بمحاولة إنقاص الوزن ولكن لا يريد اتباع حميات غذائية صارمة،...

تعد الأطعمة ذات مؤشر نسبة السكر في الدم المنخفض أو المتوسط أيضًا بعض الخيارات...

تزعم العديد من مقاطع فيديو "تيك توك"، أن الشاي الأخضر يعزز إنتاج GLP-1، وهو هرمون...

العسل من المصادر الطبيعية الغنية بمضادات الأكسدة والعديد من الفيتامينات نتعرف...

الكركديه هو نبات طبي ويُعرف بشهرته العالمية، ويمكن العثور عليه في معظم البلدان...

إن الإفراط في تناول أي شيء مفيد قد يكون سامًا لجسمك، وينطبق الأمر نفسه على...

تنظم مكتبة مصر الجديدة ندوة بعنوان "الصحة النفسية في العصر الرقمي" بالتعاون مع...