X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - ALRAIALMASRYEG.COM - A la Une - 14/Aug 13:22

مخاطر الإفراط في تناول اللحوم الحمراء

مخاطر الإفراط في تناول اللحوم الحمراء كتبت/ مي عبد المجيد  على الرغم من كون اللحوم الحمراء إحدى الأطعمة المهم تناولها ضمن النظام الغذائي للفرد، إلا أن الإكثار منها يمكن أن يتسبب ببعض المخاطر والأضرار على صحة الفرد من الفيتامينات والمعادن، وأهمها فيتامين B12، والحديد، والزنك، لكن في السنوات الأخيرة بدأت الدراسات العلمية بالربط ما بين الإفراط في تناول …

Articles similaires

علامات نقص التغذية وأهمية النظام الغذائي الصحي

akhbarona.com - 31/Oct 17:59

يؤدي عدم تناول نظام غذائي صحي إلى نقص في المعادن الأساسية مثل الفيتامينات...

Sorry! Image not available at this time

40٪ من النساء المصابات بالسمنة معرضات لـ “سرطان الثدي”

albiladpress.com - 26/Oct 23:22

أكدت اختصاصية التغذية والحميات هديل حسين سعد، أن التغذية تلعب دورا مهما بمكافحة...

فيتامين سي يحمي من مخاطر الإصابة بأمراض السرطان

almaghribtoday.net - 23/Oct 00:17

تتعدد فوائد اتباع نظام غذائي جيد مع الكثير من الفواكه والخضراوات الغنية...

Sorry! Image not available at this time

9 عناصر غذائية لا يجب الجمع بينها وبين بذور الشيا

albiladpress.com - 22/Oct 15:49

تتميز بذور الشيا بقيمة غذائية عالية لأنها غنية بكل من البروتينات والألياف والحديد...

تناول فيتامين D والمغنيسيوم معًا: كيف يؤثر على صحتك؟

elwatan.info - 28/Oct 09:56

المكملات الغذائية أصبحت جزءًا أساسيًا من حياة الإنسان، ويزداد الاعتماد عليها...

تناول الماغنيسيوم مع فيتامين D يُعزّز صحة العظام ووظيفة المناعة وقوة العضلات

arablifestyle.com - 24/Oct 07:53

أصبحت المكملات الغذائية جزءًا مهمًا من صحة الإنسان، ومع الاعتماد الكبير عليها...

تناول الماغنيسيوم مع فيتامين D يُعزّز صحة العظام ووظيفة المناعة وقوة العضلات

almaghribtoday.net - 24/Oct 07:52

أصبحت المكملات الغذائية جزءًا مهمًا من صحة الإنسان، ومع الاعتماد الكبير عليها...

تأثير استهلاك الكافيين أثناء الحمل على الطفل والأم

arablifestyle.com - 03/Nov 15:00

تتخذ الحوامل عادة عددا من الخيارات الغذائية للمساعدة في حماية صحة الأجنة...

Sorry! Image not available at this time

د. مهند درويش: الأعراض الجانبية لتطعيم “كورونا”... ماذا نعرف عنها؟

albiladpress.com - 02/Nov 21:53

أكد الطبيب العام د. مهند درويش، أنه لا يوجد أي دواء أو تطعيم في العالم من دون أعراض...

Sorry! Image not available at this time

د. مهند درويش: الأعراض الجانبية لتطعيم “كورونا”... ماذا نعرف عنها؟

albiladpress.com - 02/Nov 21:53

أكد الطبيب العام د. مهند درويش، أنه لا يوجد أي دواء أو تطعيم في العالم من دون أعراض...