يؤدي عدم تناول نظام غذائي صحي إلى نقص في المعادن الأساسية مثل الفيتامينات...
Vous n'êtes pas connecté
مخاطر الإفراط في تناول اللحوم الحمراء كتبت/ مي عبد المجيد على الرغم من كون اللحوم الحمراء إحدى الأطعمة المهم تناولها ضمن النظام الغذائي للفرد، إلا أن الإكثار منها يمكن أن يتسبب ببعض المخاطر والأضرار على صحة الفرد من الفيتامينات والمعادن، وأهمها فيتامين B12، والحديد، والزنك، لكن في السنوات الأخيرة بدأت الدراسات العلمية بالربط ما بين الإفراط في تناول …
يؤدي عدم تناول نظام غذائي صحي إلى نقص في المعادن الأساسية مثل الفيتامينات...
أكدت اختصاصية التغذية والحميات هديل حسين سعد، أن التغذية تلعب دورا مهما بمكافحة...
تتعدد فوائد اتباع نظام غذائي جيد مع الكثير من الفواكه والخضراوات الغنية...
تتميز بذور الشيا بقيمة غذائية عالية لأنها غنية بكل من البروتينات والألياف والحديد...
المكملات الغذائية أصبحت جزءًا أساسيًا من حياة الإنسان، ويزداد الاعتماد عليها...
أصبحت المكملات الغذائية جزءًا مهمًا من صحة الإنسان، ومع الاعتماد الكبير عليها...
أصبحت المكملات الغذائية جزءًا مهمًا من صحة الإنسان، ومع الاعتماد الكبير عليها...
تتخذ الحوامل عادة عددا من الخيارات الغذائية للمساعدة في حماية صحة الأجنة...
أكد الطبيب العام د. مهند درويش، أنه لا يوجد أي دواء أو تطعيم في العالم من دون أعراض...
أكد الطبيب العام د. مهند درويش، أنه لا يوجد أي دواء أو تطعيم في العالم من دون أعراض...