X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - SAHAFAH24.COM - A la Une - 16/Aug 04:41

"انت مش جعان".. 5 علامات على تناول الأكل العاطفي

صحافة 24 - الأكل العاطفي هو تناول الطعام كرد فعل للمشاعر وليس بسبب الجوع الحقيقي. يمكن أن يحدث عندما نشعر بالتوتر، الحزن، أو حتى الفرح، فنلجأ للطعام كوسيلة للتخفيف من هذه المشاعر. ولكن من المهم أن نتعلم التفريق

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

هل تتجاوز مشاعرك السلبية بالأكل؟ إليك طرق التعامل مع الأكل العاطفي

al-ain.com - 04/Sep 18:55

في كل مرة نشعر بالحزن نلجأ إلى الأكل، وفي كل مرة نشعر بالإنجاز أو الفرح نحتفل فنأكل...

اضطراب فقدان الشهية العصبي قد يصيبك بسبب الهوس بالرجيم

arablifestyle.com - 08/Sep 07:46

على الرغم من أن تناول الطعام الصحى واتباع رجيم لـ إنقاص الوزن يعد خيارًا جيدًا،...

اضطراب فقدان الشهية العصبي قد يصيبك بسبب الهوس بالرجيم

arablifestyle.com - 08/Sep 07:46

على الرغم من أن تناول الطعام الصحى واتباع رجيم لـ إنقاص الوزن يعد خيارًا جيدًا،...

Sorry! Image not available at this time

ماذا يحدث لجسمك حال الاستحمام بالماء الساخن بعد الأكل مباشرة؟

rt.com - 11/Sep 11:49

يمكن أن يميل بعض الأشخاص إلى الاستحمام بالماء الساخن بعد الأكل مباشرة، كوسيلة...

Sorry! Image not available at this time

لماذا نشعر بالنعاس و الدوخة بعد الأكل؟ اكتشف الأسباب الشائعة

arabnet5.com - 10/Sep 08:14

هل شعرت يومًا ب الدوخة أو النعاس بعد تناول وجبة؟ هذه الظاهرة قد تكون شائعة أكثر مما...

Sorry! Image not available at this time

لماذا نشعر بالنعاس و الدوخة بعد الأكل؟ اكتشف الأسباب الشائعة

arabnet5.com - 10/Sep 08:14

هل شعرت يومًا ب الدوخة أو النعاس بعد تناول وجبة؟ هذه الظاهرة قد تكون شائعة أكثر مما...

Sorry! Image not available at this time

هل تشعر بالجوع طوال الوقت؟ اعرف الأسباب وإزاي تعالجها

youm7 - 20:46

قد يكون الشعور بالجوع المستمر مزعجًا، خاصة بعد تناول الطعام، على الرغم من أن الجوع...

Sorry! Image not available at this time

احذرْ من الاستحمام بالماء الساخن بعد الأكل مباشرة.. “دوخة غثيان وإغماء”

adwaalwatan.com - 11/Sep 15:06

حذّر خبراء من عواقب قيام بعض الأشخاص بالاستحمام بالماء الساخن بعد الأكل مباشرة،...

الأكل العاطفي.. ما هو وكيف نتعامل معه ومتى يصبح مشكلة؟ - CNN

al hewar al mountada - 07/Sep 19:04

#الحوار_المتمدن #CNN ما هو الأكل العاطفي، ومتى يكون صحيا، وما العمل عندما يخرج...

6 وجبات خفيفة غنية بالبروتين للشعور بالشبع طوال اليوم

arablifestyle.com - 12/Sep 10:25

الوجبات الخفيفة يمكن أن تكون جزءًا أساسيًا من الحفاظ على نظام غذائي صحى، ويحظى...