يترك الآباء أطفالهم يقضون ساعات طويلة أمام الألعاب الرياضية بغرض قضاء وقت فراغهم...
Vous n'êtes pas connecté
حماية طفلك من إدمان الانترنت أصبحت مسئولية صعبة في الوقت الحالى خاصة مع توافر الإنترنت طوال الوقت، لو طفلك يعانى من إدمان الألعاب الإلكترونية، شجعه على ممارسة الأنشطة والهوايات البديلة وادعمه، اطلب المساعدة من المتخصصين إذا كان إدمان الألعاب يسبب له ضائقة كبيرة أو يؤثر على مجالات أخرى من حياة طفلك، فيما يلي ثلاثة إجراءات حاسمة يمكنك اتخاذها إذا كان طفلك مدمنًا لهذه الألعاب حسب موقع هيلث سايد: 1 مراقبة وقت الشاشة والحد منه تمكين الرقابة الأبوية، تحتوي أجهزة الألعاب على عناصر تحكم أبوية مدمجة، تتيح لك هذه العناصر تحديد حدود زمنية ومراقبة الاستخدام، ما يمنحك القدرة على إدارة أنشطة الألعاب التي يمارسها طفلك ويمنحك راحة البال. إنشاء جدول زمني: قم بتطوير جدول يومي يتضمن أوقاتًا محددة للأنشطة المختلفة، مما يضمن روتينًا متوازنًا. خصص وقت خالي من التكنولوجيا: خصص مناطق محددة للترويج لأنشطة أخرى، مثل ألعاب الطاولة، والبطاقات، وما إلى ذلك، أو القراءة. 2 تعزيز الأنشطة البديلة إنشاء قائمة بالأنشطة: تتضمن هذه الأنشطة ألعاب الطاولة، والحرف اليدوية مثل الرسم والرياضات الخارجية مثل كرة القدم أو كرة السلة، والقراءة، تشجيع هذه الأنشطة يمكن أن يساعد طفلك على تطوير مهارات واهتمامات جديدة. استكشفوا اهتماماتكم معًا: اقضوا وقتًا مع طفلكم في استكشاف هوايات وأنشطة جديدة لاكتشاف ما يستمتع به، احضروا ورش العمل أو الفصول الدراسية معًا. 3 اعتماد الجوانب المهنية الموارد التعليمية: استخدم الكتب والدورات التدريبية وورش العمل عبر الإنترنت لإدارة وقت الشاشة وتعزيز العادات الرقمية الصحية. ابحث عن معالج: ابحث عن معالج سلوكي متخصص في إدمان الألعاب أو علم نفس الطفل. انضم إلى مجموعات الدعم: يمكن أن يكون تبادل الخبرات والاستراتيجيات مفيدًا. قد يهمك أيضــــاً: تعرفي على طريقة منع طفلك من إدمان ألعاب الفيديو بغد انتشار "كورونا" دراسة تؤكد أن ألعاب الفيديو تحافظ على صحة الطفل العقلية أثناء دراسته فى المنزل
يترك الآباء أطفالهم يقضون ساعات طويلة أمام الألعاب الرياضية بغرض قضاء وقت فراغهم...
الحفاظ على طفلك من إدمان الإنترنت.. يمكن أن يؤدي الإفراط في تصفح الإنترنت إلى تعرض...
أكد استشاري طب وجراحة العيون في مستشفى الدكتورة هيفاء للعيون د. مأمون عبدالفتاح،...
أكد استشاري طب وجراحة العيون في مستشفى الدكتورة هيفاء للعيون د. مأمون عبدالفتاح،...
ستصدر «أبل» التحديثات الجديدة الخاصة بأجهزتها رسمياً، غداً (الاثنين)، ومن ضمنها...
في عصر العولمة والتكنولوجيا المتقدمة، أصبحت عمليات المشتريات أكثر تعقيدًا...
في عصر العولمة والتكنولوجيا المتقدمة، أصبحت عمليات المشتريات أكثر تعقيدًا...
الأمومة رحلة رائعة ومليئة بالتحديات، ومن الطبيعي أن ترتكب الأمهات بعض الأخطاء...
هل تساءلت يومًا عن أسباب إصابة المراهقين بالقلق والاكتئاب في سن مبكرة؟ وهل للتنمر...
غالبًا ما يرتبط ارتفاع حالات الصداع النصفي بين الأطفال في سن المدرسة بالتوتر...