X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

Maroc Maroc - YOUM7 - صحة وطب - 01/Sep 11:21

أفضل الطرق لمنع تشنجات الساق.. أهمها غيّر حذاءك

إن تقلصات الساق الليلية ليست شديدة فحسب، بل إنها مزعجة للغاية ويمكن أن تغير أسلوب حياتك، يمكن أن تقاطع نومك وجدول عملك، في هذا التقرير نتعرف على طرق فعالة لعلاج تقلصات الساقين أثناء النوم، بحسب موقع "تايمز ناو". المصدر:اليوم السابعأفضل الطرق لمنع تشنجات الساق.. أهمها غيّر حذاءك

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

هل تعاني من تشنجات الساق الليلية؟.. باحثون يجدون علاجا يقلل من شدة الألم

arabi21.com - 01/Nov 18:05

يعاني ما يقرب من 60 بالمئة من البالغين من تشنجات الساق الليلية (يشار إليها أحيانا...

Sorry! Image not available at this time

قبل الشتاء.. 7 طرق فعالة لإدارة أعراض الاكتئاب الموسمي

youm7 - 05/Nov 09:53

يبدأ الاضطراب العاطفي الموسمي عادةً في الخريف ويستمر حتى أشهر الشتاء، وعادةً ما...

Sorry! Image not available at this time

قبل الشتاء.. 7 طرق فعالة لإدارة أعراض الاكتئاب الموسمي - اليوم السابع

al hewar al mountada - 05/Nov 02:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يبدأ الاضطراب العاطفي الموسمي عادةً في الخريف...

Sorry! Image not available at this time

تشنجات الساق فى فترات الليل.. هذا الفيتامين يخفف الألم - اليوم السابع

al hewar al mountada - 03:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع تقول دراسة جديدة نُشرت في مجلة JAMA Internal Medicine إن...

Sorry! Image not available at this time

طرق فعالة لتدفئة البيت في الجو البارد

lalla fatema - 29/Oct 20:00

مع هذا الفصل البارد، يحتاج الكثيرون إلى وسائل فعالة لتدفئة منازلهم. إليك بعض الطرق...

Sorry! Image not available at this time

باحثون يكتشفون طريقة فعالة لعلاج الإدمان عن طريق الموجات فوق الصوتية

akhbarona.com - 03/Nov 23:07

تشير أبحاث جديدة إلى أن استخدام الموجات فوق الصوتية لتحفيز الدماغ قد يكون مفتاحًا...

Sorry! Image not available at this time

توقعات الأبراج اليوم الجمعة 1 نوفمبر / تشرين الثاني 2024

arablifestyle.com - 01/Nov 19:55

قد يكون هذا اليوم يومًا رائعًا لأي نوع من المفاوضات التجارية، أو قد تحدث بعض...

Sorry! Image not available at this time

كيف يمكنك الحصول على نوم جيد رغم استخدام الهاتف قبل النوم؟

elwatan.info - 25/Oct 09:33

لطالما سمعنا أن استخدام الهواتف قبل النوم يؤثر سلباً على نومنا، لكن هل يمكن أن...

Sorry! Image not available at this time

توقعات الأبراج اليوم الأحد 3 نوفمبر / تشرين الثاني 2024

arablifestyle.com - 03/Nov 08:57

من المحتمل أن تنغمس في بعض الأنشطة غير المنتجة اليوم، أو الأشخاص الذين يبحثون عن...

Sorry! Image not available at this time

اختيار وضعية النوم المناسبة: توصيات لراحة أفضل وصحة جيدة

akhbarona.com - 29/Oct 14:09

يؤكد الخبراء أن أفضل وضعية للنوم هي تلك التي توفر الراحة للشخص، لكن الدكتور هارلي...

Les derniers communiqués