يعاني ما يقرب من 60 بالمئة من البالغين من تشنجات الساق الليلية (يشار إليها أحيانا...
Vous n'êtes pas connecté
إن تقلصات الساق الليلية ليست شديدة فحسب، بل إنها مزعجة للغاية ويمكن أن تغير أسلوب حياتك، يمكن أن تقاطع نومك وجدول عملك، في هذا التقرير نتعرف على طرق فعالة لعلاج تقلصات الساقين أثناء النوم، بحسب موقع "تايمز ناو". المصدر:اليوم السابعأفضل الطرق لمنع تشنجات الساق.. أهمها غيّر حذاءك
يعاني ما يقرب من 60 بالمئة من البالغين من تشنجات الساق الليلية (يشار إليها أحيانا...
يبدأ الاضطراب العاطفي الموسمي عادةً في الخريف ويستمر حتى أشهر الشتاء، وعادةً ما...
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يبدأ الاضطراب العاطفي الموسمي عادةً في الخريف...
أموالك قد تكون في مرحلة توسع الآن، أو رُبما يكون الوقت قد حان لأخذ استراحة من جدول...
مع هذا الفصل البارد، يحتاج الكثيرون إلى وسائل فعالة لتدفئة منازلهم. إليك بعض الطرق...
تشير أبحاث جديدة إلى أن استخدام الموجات فوق الصوتية لتحفيز الدماغ قد يكون مفتاحًا...
عدم القدرة على ممارسة التمارين الرياضية لبضعة أيام لا يعني أنك لن تتمكن من القيام...
قد يكون هذا اليوم يومًا رائعًا لأي نوع من المفاوضات التجارية، أو قد تحدث بعض...
لطالما سمعنا أن استخدام الهواتف قبل النوم يؤثر سلباً على نومنا، لكن هل يمكن أن...
من المحتمل أن تنغمس في بعض الأنشطة غير المنتجة اليوم، أو الأشخاص الذين يبحثون عن...