#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع النوم ضروري لصحتنا، ومع ذلك يكافح العديد من...
Vous n'êtes pas connecté
النوم المتقطع أو الاستيقاظ عدة مرات أثناء النوم ليلًا يجعلك تشعر بالتعب ويؤثر على جودة يومك، وعدم الحصول على قسط كافٍ من النوم الجيد يمكن أن يؤثر على التركيز والانتباه المصدر:اليوم السابعهل تعانى من النوم المتقطع ليلًا؟ 4 مشكلات تسببها وطرق الحل
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع النوم ضروري لصحتنا، ومع ذلك يكافح العديد من...
يلعب النوم دورًا حاسمًا في الصحة العامة، وخاصة أثناء الحمل، فالراحة الكافية ليست...
يلعب النوم دورًا حاسمًا في الصحة العامة، وخاصة أثناء الحمل، فالراحة الكافية ليست...
هل تشعر بتلك الرغبة الملحة في التقيؤ مصحوبة بعدم ارتياح في معدتك؟ هذا الشعور...
هل تشعر بتلك الرغبة الملحة في التقيؤ مصحوبة بعدم ارتياح في معدتك؟ هذا الشعور...
يفضل البعض العمل في المناوبة الصباحية حتى يكونوا أكثر نشاطاً وتركيزاً والبعض...
كسلان ومعندكش نشاط.. طبيب يوضح طرق التعامل مع فقدان الطاقة كتبت/سها زكى يشعر الجميع...
هل أسنانك حساسة، وتعانى عند تناول الطعام أو الشراب؟ إذا كنت تعانى عند تناول...
هل أسنانك حساسة، وتعانى عند تناول الطعام أو الشراب؟ إذا كنت تعانى عند تناول...
يُعتبر الموز والحليب من الأطعمة المغذية التي تحتوي على فوائد صحية عديدة، مما...