تظهر الأبحاث أن فقدان الوزن يعتمد على تحقيق عجز في السعرات الحرارية، مع اتباع نظام...
Vous n'êtes pas connecté
تعتبر الدهون عنصراً أساسياً في جسم الإنسان، حيث تلعب دوراً مهماً في عمليات حيوية عديدة مثل امتصاص الفيتامينات والحفاظ على صحة الدماغ والجلد، ومع ذلك، يظل الجدل قائماً حول تصنيفها بين مفيدة و ضارة ، الأمر الذي يثير تساؤلات حول كيفية تأثيرها على صحتنا ولماذا يُوصى بتناول أنواع معينة منها والابتعاد عن أخرى،بحسب ما جاء من صحيفة إزفيستيا
تظهر الأبحاث أن فقدان الوزن يعتمد على تحقيق عجز في السعرات الحرارية، مع اتباع نظام...
صحافة 24 - تعتبر فاكهة الكرز من الفواكه الصيفية المحببة على قلوب الكثيرين خاصةً...
تُعد الملابس الفضفاضة من أكثر الصيحات الراسخة في عالم الأزياء الشتوية، فهي ليست...
تجربتي مع نقص فيتامين ب 12 أن جسم الإنسان يحتاج إلى الكثير من الفيتامينات والأملاح...
يعتبر الموز أحد أكثر أنواع الفواكه استهلاكاً، وهو من أقدم المحاصيل المزروعة في...
النشاط الصناعي بالمغرب يسجل تحسنا خلال شهر شتنبر أفاد بنك المغرب بأن النشاط...
المكملات الغذائية أصبحت جزءًا أساسيًا من حياة الإنسان، ويزداد الاعتماد عليها...
تتعدد فوائد اتباع نظام غذائي جيد مع الكثير من الفواكه والخضراوات الغنية...
أصبحت المكملات الغذائية جزءًا مهمًا من صحة الإنسان، ومع الاعتماد الكبير عليها...
لطالما سمعنا أن استخدام الهواتف قبل النوم يؤثر سلباً على نومنا، لكن هل يمكن أن...