X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - YOUM7 - صحة وطب - 05/Sep 18:04

ماذا يحدث لجسمك عندما تتوقف عن ممارسة الرياضة؟

من المعروف أن ممارسة الرياضة بانتظام تساعد في الحفاظ على صحتك بشكل عام، فهي تمنحك العديد من الفوائد الجسدية والعقلية والعاطفية. المصدر:اليوم السابعماذا يحدث لجسمك عندما تتوقف عن ممارسة الرياضة؟

Articles similaires

فوائد ممارسة التمارين الرياضية باستمرار في الستينيات من العمر

arablifestyle.com - 03/Nov 14:10

وجدت دراسة أسترالية، شملت أكثر من 11000 امرأة، أن منتصف العمر يعتبر وقتا حاسما...

Sorry! Image not available at this time

بتاخد مضاد حيوي .. ماذا يحدث لجسمك إذا لم تكمل جرعاته

youm7 - 03/Nov 22:05

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، فإن مضادات الميكروبات بما في ذلك المضادات الحيوية...

Sorry! Image not available at this time

فاطمة المتوج: تجربتي في تدريب “سيدات الصم” جعلتني أدرك تميزهن عن الآخرين

albiladpress.com - 26/Oct 23:24

“الرياضة رسالة سامية وأسلوب حياة وليس مجرد ممارسة بدنية”.. بهذه العبارة...

Sorry! Image not available at this time

5 استراتيجيات رئيسة للتخطيط لتقاعدك بصورة اقتصادية صحيحة

albiladpress.com - 01/Nov 22:17

سن التقاعد في 65 تم تقديمه عندما كان متوسط العمر المتوقع أقصر بكثير   قد يبدو...

Sorry! Image not available at this time

لو لسة جديد فى ممارسة الرياضة.. 3 خطوات لحماية قلبك ورئتيك

youm7 - 30/Oct 12:36

الجري هو تمرين بسيط ولكنه فعال قد يحسن صحتك العقلية والجسدية. ومع ذلك، بالنسبة...

Sorry! Image not available at this time

حدث مرة واحدة عام 1800.. ماذا تعرف عن سيناريو التعادل بالانتخابات الأمريكية؟

youm7 - 09:51

سيناريوهات عدة محتملة في يوم الحسم بالانتخابات الأمريكية، والتعادل وارد من...

فوائد مهمة لشرب الماء الدافئ مع الليمون

arablifestyle.com - 04/Nov 09:47

يتوفر الليمون الحامض على مجموعة من الخصائص الصحية و التي تعرف عليها القدماء منذ...

Sorry! Image not available at this time

في اليوم العالمي للسكتة الدماغية.. علامات تحذيرية انتبه لها

albiladpress.com - 29/Oct 17:33

تعمل الجهات الصحية حول العالم بمناسبة اليوم العالمي للسكتة الدماعية الذي يأتي في...

Sorry! Image not available at this time

ماذا يحدث عندما تكون مستويات الدهون في الدم غير طبيعية؟ وطرق الوقاية

youm7 - 02/Nov 07:46

يلعب الكوليسترول دورًا مهمًا في الجسم، حيث يساعد في تكوين الهرمونات وبناء الخلايا...

فوائد صحية مذهلة لبذور اليقطين: 9 أسباب لتناولها يوميًا

elwatan.info - 27/Oct 11:29

تعد بذور اليقطين واحدة من أكثر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، حيث تحتوي على...