مع اقتراب نهاية فصل الصيف وتناقص ساعات النهار، يصبح الحصول على كمية كافية من...
Vous n'êtes pas connecté
مع اقتراب نهاية فصل الصيف وتناقص ساعات النهار، يصبح الحصول على كمية كافية من فيتامين د تحديًا متزايدًا، يُعتبر هذا الفيتامين ضروريًا للحفاظ على صحة العظام، الأسنان، والعضلات، بالإضافة إلى دوره في تعزيز الجهاز المناعي والحد من الالتهابات، تقدم الدكتورة ناتاشا فرناندو، المديرة الطبية في Medichecks، نصائح قيّمة حول كيفية استخدام ظلك لتقييم مستويات فيتامين د في جسمك، مما يساعد في تجنب المشاكل الصحية المرتبطة بنقصه،بحسب ما جاء من صحيفة إكسبريس
مع اقتراب نهاية فصل الصيف وتناقص ساعات النهار، يصبح الحصول على كمية كافية من...
مع اقتراب نهاية فصل الصيف وتناقص ساعات النهار، يصبح الحصول على كمية كافية من...
يعتبر فيتامين د ضروريا للحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلات، ويلعب دورا في...
هل تعاني ألما في مفاصلك، هل تعاني أوجاعا مختلفة في جسمك هل يصبح عظمك سهل التكسر...
يعاني 1 مليار شخص في العالم بنقص فيتامين "د". وهو انخفاض مستوي الفيتامين في الدم عن...
يحتاج الأطفال حديثى الولادة والرضع إلى فيتامين د يوميًا، نظرًا لأنهم لا يأكلون...
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع فيتامين د، يعد من أهم الفيتامينات التي يحتاجها...
نقص فيتامين د هو مشكلة غذائية يعاني منها 80 إلى 90 بالمائة من الناس في بلدنا اليوم،...
نقص فيتامين د هو مشكلة غذائية يعاني منها 80 إلى 90 بالمائة من الناس في بلدنا اليوم،...
فيتامين د أهم الفيتامينات الموجودة داخل جسم الإنسان بنسب معينة، تختلف بالطبع من...